Depuis la nuit des temps, la Lune fascine l'humanité. Au-delà de sa beauté mystérieuse, notre satellite naturel exercerait une influence subtile sur notre organisme, et notamment sur notre peau et nos cheveux. Entre traditions ancestrales et approches modernes, explorons ce lien mystérieux qui unit les cycles lunaires à notre beauté. Comprendre les cycles lunaires La Lune effectue une révolution complète autour de la Terre en 29,5 jours environ, créant ainsi quatre phases pri

Le sommeil est bien plus qu’un simple moment de repos. Il joue un rôle essentiel dans la santé globale de notre organisme, et en particulier dans la régénération de la peau. Pendant la nuit, notre corps se met en mode réparation, et la peau profite pleinement de ce temps pour se renouveler. Pourquoi la peau se régénère-t-elle la nuit ? Durant le sommeil, la production de collagène augmente, favorisant l’élasticité et la fermeté de la peau. Les cellules cutanées se divisent pl